Pericolele legate de fumatul tutunului sunt cunoscute de mult timp. Majoritatea fumătorilor, cel puțin o dată în viața lor, au încercat să scape de aceste distrugătoare pentru obiceiurile de sănătate și pungă. Cu toate acestea, dintr-un motiv sau altul, ei au atins din nou și din nou țigara pentru a satisface foametea de nicotină. În aceste momente, ele sunt deosebit de puternic afectate de întrebări: „Cum să renunțe la fumat“, „Cum de a depăși nicotina tutun-rupere“, „? Este posibil sa renunte dramatic la fumat“, „Cât timp este nevoie pentru a scăpa de droguri?“
Pentru a începe cu aceasta este necesar să se înțeleagă, că astfel de tutundependență? Fără a intra în detalii cu privire la efectele secundare fiziologice asupra organismului de nicotină și alte substanțe conținute în tutun, în opinia unui medic specialist, care a dezvoltat o modalitate ușoară de a scăpa de obiceiul de fumat, Allen Carra, atunci când fuma primul în viața sa, unulțigări, o creatură mică și dăunătoare de nicotină locuiește o persoană înăuntru. În momentele în care se află foamea, începe să pătrundă o persoană din interior. Ca și cum sufletul va ieși. Fumător în acest moment se simte foarte incomod, începe să se irita, nervos și tinde să calmeze creatura, afumat o altă porție de tutun cu o doză de nicotină.
În mod deosebit, foamea de nicotină este resimțităminute de satisfacție umană completă. Fie că este vorba de mâncare bună, sex, conversație plăcută, odihnă după muncă interesantă - un fumător, satisfăcând pe deplin nevoile lor fiziologice și spirituale, ea percepe doar un sentiment enervant - acest lucru fiind necesar ca el a aprins o țigară. Obișnuiți să oprească țigările cu sentimentele lor negative în momente de bucurie, încearcă să-și zdrobească sentimentele în momente de durere, oboseală sau într-o stare de șoc. Prin urmare, atunci când întrebarea „Poate să renunțe la fumat dramatic?“ Fumător copleșiți de diferite amintiri asociate cu fumatul ulterioare, și el începe imediat să ajungă la o țigară.
Potrivit lui Allen Carr, dacă renunți bruscfumatul, această creatură va începe mai întâi să ceară o doză de nicotină și apoi, în câteva zile, va muri singură de foame. Cu toate acestea, dacă este hrănit ușor cu plasture de nicotină sau comprimate sau chiar cu câteva bășici de țigară, cel mai probabil va fi renăscut, lăsând fumătorul fără speranță să se dezbrace cu fumatul. La întrebarea "Pot să renunț brusc la fumat?", Allen Carr răspunde că ar fi minunat, puteți chiar să terminați ultima țigară și apoi să o stingeți și să nu mai reveniți la ea.
Pe de altă parte, oamenii de știință au demonstrat că în tutunfum conține aproximativ 400 de substanțe diferite, și producătorii de tutun, din motive necunoscute, a înlocuit mult timp bucățile de tutun de hârtie îmbibate într-o rășină necunoscută, care conține aproape tot tabelul periodic. Prin urmare, se simte fumător novice simptomele de otrăvire, dar după un timp, se utilizează corpul, ajustat metabolismul și fumatul de tutun are loc fără abateri notabile de sanatate. Numai sputa are loc în plămâni, tuse, pielea devine gri, vasele de sânge sunt glazurate, brusc există tumori canceroase. Dar, din anumite motive, puțini oameni se gândesc la asta.
Când fumătorul decide să renunțe la fumat,începe restaurarea metabolismului până la nivelul inițial. Cel mai adesea, acest proces este însoțit de senzații dureroase, așa-numitul "spargere" narcotică. Unii medici susțin că condiția renunțării la fumat este practic identică cu cea a unei femei însărcinate. Și dacă o femeie aruncă o țigară în poziția respectivă, atunci ea va da o dublă lovitură asupra sistemului său metabolic. Prin urmare, întrebarea: "Pot să renunț la fumat o femeie brusc?", Răspunsul este unul - puteți, și mai devreme, cu atât mai bine. Și femeile aflate în situație trebuie să vadă un medic.
În concluzie, vreau să spun că experiența meafumător are 17 ani. Am încercat să renunț la fumat de multe ori, dar m-am întors întotdeauna la acest obicei până când în cele din urmă am biruit această creatură care mănâncă nicotină care sa stabilit în mine cu prima mea țigară. Și la întrebarea „Este posibil să se renunțe la fumat in mod dramatic?“, Am răspuns cu certitudine la 100%, în cazul în care nu se opresc la fumat brusc, nu înseamnă renunta deloc.
</ p>
