5 etape de acceptare a inevitabilului. Psihologia unei persoane după un accident vascular cerebral de viață

Psiholog american pe bază de personalde cercetare a dezvoltat o teorie a "5 etape de a face inevitabil." Elizabeth Kubler-Ross a descris-o în cartea "Pe moarte și pe moarte" (1969). Inițial, această teorie se referea la tema de a părăsi oamenii apropiați și a fost o separare a stării unui decedat pentru perioade.

Atingerea eficacității conceptuluitransformarea scopului său original, în funcție de diferite situații de viață complexe. Acestea pot fi următoarele: divorț, boală, traume, pagube materiale etc.

Prima etapă, caracterizată prin negare

Dacă o persoană află boala sau gravăo boală a oamenilor apropiați de el, atunci starea de șoc urmează. Informațiile sunt grele și neașteptate, deci există o negare. O persoană crede că acest lucru nu se poate întâmpla cu el, refuză să creadă în implicarea sa. El încearcă să se izoleze de situație, să pretindă că totul este normal și, de asemenea, se închide în sine, refuză să vorbească despre această problemă. Acestea sunt semne ale primei etape a celor cinci etape de acceptare a inevitabilului.

Acest comportament poate fi conștient sau nu,dar este cauzată de lipsa de credință în tragedia care a avut loc. Omul este angajat în suprimarea maximă a experiențelor și a emoțiilor sale. Iar când nu mai este posibil să-i oprim, el intră în faza următoare a durerii.

5 etape de adoptare a inevitabil

A doua etapă: furie

O persoană este supărată că soarta lui este crudă șiEste nedrept: poate fi supărat pe tine însuți, pe cei din jur și pe situația în reprezentarea sa abstractă. Este foarte important să-l tratăți cu blândețe și răbdare, deoarece durerea este cauza acestui comportament. Aceasta este a doua etapă a celor cinci etape de adoptare a inevitabilului.

Psihologia omului constă într-o treptatăconștientizarea și percepția situației, care este însoțită de uzura deghizării și repetarea durerii. El nu se simte pregatit pentru ceea ce sa întâmplat, enervat atât de tare: supărat la alte persoane de pe obiectele din jurul, membri ai familiei, prieteni, Dumnezeu, studiile mele. De fapt, victima circumstanțelor are o înțelegere a nevinovăției celorlalți, dar devine imposibil să se împace cu aceasta. Grief este un proces pur personal și fiecare are loc în mod individual.

5 etape de adoptare a psihologiei inevitabile

A treia etapă

Pentru această perioadă, rămâneți înnaivă și speranță disperată că toate problemele vor dispărea și viața va deveni din nou aceeași. Dacă experiențele sunt legate de defalcarea relațiilor, atunci rămânerea în această etapă este redusă la încercările de a negocia cu fostul partener, la motivele pentru ultima șansă sau prietenie.

O persoană realizează încercări neajutorate de a aduce situația sub control. Se reduce la fraza "dacă noi ...":

- ... a ajuns la un alt specialist;

"... nu a mers acolo;

"... a făcut-o;

- ... a primit sfaturi de la un prieten etc.

De remarcat este dorința de a încheiao înțelegere cu puterile superioare, și, de asemenea, promite și se pocăi în numele extinderii inevitabile. O persoană poate începe să caute anumite semne de soartă, crezând în semne. De exemplu, dacă faceți o dorință, deschideți orice pagină a cărții și nu vă uitați la un cuvânt arbitrar care se dovedește a fi afirmativ, atunci problemele vor dispărea singure.

5 pași în a face inevitabil

Depresia - a patra etapă

Omul este într-o stare completăfără speranță, deoarece înțelege deja lipsa de sens a eforturilor depuse pentru a schimba situația. Mâinile lui cad, viața pierde sensul, toate așteptările se transformă în dezamăgiri.

În caz de pierdere, depresia se manifestă în două moduri:

  1. Regret și tristețe care apar cu privire la doliu. Această perioadă este mai ușor de susținut dacă există o persoană apropiată de el care poate să o susțină.
  2. Pregătiți-vă să renunțați la ceea ce sa întâmplatun eveniment care este un proces pur individual. Această perioadă poate fi întinsă de foarte mult timp și provoacă probleme cu sănătatea și cu alții.

Aceasta este a patra etapă a celor cinci etape de acceptare a inevitabilului.

cinci etape de adoptare a inevitabil

Acceptarea unui eveniment

În stadiul final, o persoană este capabilă să experimentezede relief. El admite că durerea sa petrecut în viața sa, el este de acord să accepte acest lucru și să-și continue călătoria. Pentru fiecare, există o experiență specifică a acestor etape și se întâmplă ca etapele să nu fie în secvența specificată. Unele perioade pot dura doar o jumătate de oră, pot dispărea complet sau pot fi rezolvate de foarte mult timp. Asemenea lucruri se întâmplă pur individual.

Adoptarea este etapa finală, sfârșitul chinuluiși suferință. Suddenitatea complică foarte mult realizarea durerii după aceea. Deseori, există un astfel de lucru, că forțele de a accepta situația sunt complet absente. Nu este nevoie să dea dovadă de curaj, ca urmare a necesității de a prezenta evoluția și situația ei, săriți peste tot el însuși și să găsească pacea. Nu fiecare persoană este capabilă să treacă prin toate cele cinci etape de a face inevitabilul.

A cincea etapă este foarte personală și specială, deoarecenimeni nu poate salva omul de suferință, în afară de el însuși. Alți oameni pot sprijini într-o perioadă dificilă, dar nu înțeleg întreaga sentiment și emoție a altor oameni.

5 etape de acceptare a inevitabilului - acestea sunt pur personaleexperiență și experiență care transformă o persoană: o rupe, o lasă pentru totdeauna într-una din etape sau o face mai puternică. Nu fugi și nu te ascunzi de durere, trebuie să-ți dai seama. Se recomandă să vă imaginați cum curge prin corp. Rezultatul este eliminarea blocării, accelerarea trecerii la ultimul nivel și procesul de vindecare. Aceste cinci etape de a face inevitabil sunt concepute pentru a arăta oamenilor care se confruntă cu greutățile vieții ceea ce se întâmplă cu ei.

</ p>
a placut:
0
Articole similare
Care sunt ramurile psihologiei?
Cum sa te iubesti: psihologia sufletului
Psihologia adolescenților
Principalele ramuri ale psihologiei. de bază
Psihologia politică: un subiect,
Subiectul și sarcinile psihologiei
Psihologia cognitivă, psihologia grupurilor și
Psihologia ca știință a sufletului
Psihologie specială. Metode și metode
Postări populare
în sus