Muschii mâinilor

Membrele omului sunt destul de complexeO clădire care își arată funcționalitatea ridicată. Cei care doresc să se familiarizeze cu dispozitivul extremităților se așteaptă să cunoască un număr mare de mușchi de brațe și picioare, tendoane, diferite tipuri de oase. De interes deosebit este tema atleților, precum și a persoanelor care se ocupă de frumusețea și sănătatea corpului lor. Luați în considerare mușchii brațului.

Anatomia: ceea ce este musculare

Mușchii sunt organele corpului care constau dințesutul muscular, care se caracterizează prin elasticitate și elasticitate și se poate contracta sub acțiunea impulsurilor nervoase. Din cauza musculare o persoană poate efectua acțiuni: muta părți ale corpului, respirație, vorbesc, plânge, zâmbet, și etc De buna funcționare a mușchilor, în funcție de capacitatea lor de a contracta, aceasta depinde nu numai mobilitatea corpului, dar, de asemenea, progresul tuturor proceselor fiziologice. Reglează activitatea țesuturilor musculare și a proceselor energetice ale sistemului nervos al organismului. Le leagă de măduva spinării și de creier.

Dimensiunea și forma mușchilor sunt foarte diverse. Cele mai mici sunt situate în ureche și atașate la cele mai mici oase. Cel mai mare sunt mușchii gluteali care mișcă picioarele.

Arborele în formă de muschi, care sunt cele mai multecaracteristice membrelor, precum și a mușchilor largi care formează pereții trunchiului - aceștia sunt cei mai obișnuiți mușchi în formă. Mușchii cu un tendon comun și două sau mai multe capete se numesc biceps, triceps sau cvadriceps.

În funcție de metoda de calcul a diferitelor grupe de mușchi din numărul total variază de la 639 la 850. O astfel de multitudine de diferite mușchi sunt de obicei împărțite în grupuri.

Din care mușchii sunt mâinile

Mușchii mâinii umane acoperă două grupuri.

Primul este mușchii brațului de umăr, careinclud deltoide, subacute, supraspinos, subcapulari, mici rotunde și mari mușchi rotunzi. Al doilea este mușchii membrelor superioare libere. Acest grup include, respectiv, mușchii mâinilor, antebrațele (anterioare, posterioare și radiale) și umărul.

Principalele mușchii mâinii sunt:

  • deltoid muscular umăr;
  • biceps;
  • musculatura anterioară a brațului superior;
  • triceps;
  • musculatura spate a brațului superior;
  • mușchii antebrațului.

Deltoid - acestea sunt mușchii mâinilor implicate în lorridicarea și coborârea, precum și rotația lor în direcții diferite, adică, responsabile de mișcările care apar în articulația cotului. Delta este alcătuită din 3 grinzi: spate, față și mijloc. Formează rotunjimea umărului, acoperind suprafața articulației umărului din exterior. Acesta este un mușchi larg care are o structură periferică.

Bicepsii sunt mușchii brațului biceps. Acestea sunt relativ mici și, cu toate acestea, cele mai populare printre culturarii de început. Bicepsii sunt responsabili pentru îndoirea brațului, care are loc în articulația cotului. Bicepsul formează două principale ligamente musculare - un cap lung și scurt. În partea inferioară, ele sunt atașate la brațul de rază al antebrațului.

Triceps (triceps brachium muscles) - cel mai mareși a dezvoltat mușchii brațului. Acțiunea acestor mușchi este opusă acțiunii bicepsului și constă în extinderea brațului la articulația cotului. Tricepsul este localizat deasupra cotului de pe spatele suprafeței superioare a brațului. Acest mușchi constă din trei ligamente. Acestea sunt capetele laterale, lungi și medii.

Mușchii brațului care aparțin antebrațului sunt patru straturi ale grupului din față și două straturi ale grupului din spate. Ele vă permit să vă răsuciți degetele, să strângeți mâna într-un pumn, să vă rotiți încheietura mâinii.

Mușchii mâinii sunt de asemenea:

  • umăr muscular - flexor muscular, situat sub biceps;
  • musculatura humerus este mușchiul flexor situat pe antebraț.

Mușchii mâinii includ mușchii de pe suprafața palmei, înălțimea degetului mare și, de asemenea, mușchiul scurt separat care trage degetul mare.

</ p>
a placut:
0
Articole similare
Ce să faci cu sindromul muscular în formă de pară?
Sindromul muscular în formă de sânge
Ce munți funcționează atunci când conduci o bicicletă
Exerciții pe mușchii pectorali: trăsături
Pentru cei care vor să știe cum să procedeze corect
Muschii de coaja ca un angajament de un spate sanatos
Cum să pompezi mușchii vaginului
Push-up-uri de la muschii podea de arme face mai mult
Miscari abdominale in gimnastica si educatie fizica generala
Postări populare
în sus